练瑜伽对腰有好处吗

　是一种很好的锻炼身体方式，在练习瑜伽的时候动作各种各样，一般都是伸展性延伸性的动作，腰椎是一个需要重点保护的位置，很多人在练完瑜伽以后，腰椎就变得更加健康，所以坚持练习瑜伽还是非常有好处的，下面就给大家介绍一下练瑜伽对...

光山人的健康生活：小小柔力球 “柔”出健康新风采

　光山人的健康生活：小小柔力球 “柔”出健康新风采每当清晨或傍晚，在县文化中心广场或司马光广场，总能看到一群身着红色服装，手拿柔力球拍的中老年妇女在音乐中踏着矫健的步伐，跳着优美的舞姿，排着整齐的队列，活力满满，成为广场...

9博体育官方APP下载腰部器有用吗

　9博体育官方APP下载腰部器有用吗1、腰部器主要包括腰靠、靠背这两大类。结合工程力学和中医经络学原理研究设计，通过对腰部进行或揉捏或远红外线的方法有效防止腰椎生理曲度下移、减少腰肌劳损、预防腰椎间盘突出症。　　2、腰部...

9博体育官方网站第四届山东体育用品博览会在临沂盛大开幕！

　9博体育官方网站第四届山东体育用品博览会在临沂盛大开幕！7月28日，第四届山东体育用品博览会（以下简称“体博会”）在临沂国际博览中心盛大开幕。本届展会由山东省体育局、临沂市人民政府主办，临沂市体育局、临沂市商务局、兰山...

第四届山东体育用品博览会暨中国体育智能制造创新大赛开幕！

　第四届山东体育用品博览会暨中国体育智能制造创新大赛开幕！盛夏沂蒙、悦动临沂。7月28日，第四届山东体育用品博览会（以下简称“第四届山东体博会”）暨第四届中国体育智能制造创新大赛在临沂国际博览中心盛大开幕。本届山东体博会...

运动1小时除了燃烧卡路里还能带来什么好处？

　运动1小时除了燃烧卡路里还能带来什么好处？，我们期待与你共同挥洒1个小时的汗水。无论您喜欢瑜伽、尊巴、拳击、动感单车、高强间歇运动或综合格斗，你想要的一切运动课程我们都能覆盖。　　从健身界到日常生活快速补充能量的低糖脆...